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© 2019 hecho por Helena Aguilar. Creado con Wix.com

Sobre Helena

curriculum

El corazón del tao

Los 8 brocados de seda-Ba duan jin

La palma de 5 elementos

18 palmas de buda- Lohan Gong

Yi Jin Jing

Guang Qi Jian Shen Fa

El juego de los 5 animales

Seguir a los 5 Dragones

Nei Yang Gong

Xing Yi Quan los 5 puños

Mi Historia con el QiGong

 

Siempre hay algo como un flechazo cuando te enamoras de lo que luego se convierte en una gran pasión y un modo de vida.

Mi primer encuentro con el Qigong o Chikung (Es la misma disciplina escrita de diferente manera) fue haciendo Tai chi o Taiji en un centro cívico. El Taichi me gustaba porque tenía que estar tan concentrada en como ponía el pie o las manos, que durante esa hora conseguía no pensar en nada más.

El profesor nos hacía hacer varias formas de Qigong como apertura o calentamiento. En seguida me di cuenta que eso me gustaba más que el Taichi en si, era algo que conectaba conmigo y yo con ello y formábamos un todo. Respiración, movimiento, naturalmente, sin esfuerzo, con armonía.

Algunos compañeros me dijeron que les era más fácil seguirme a mi que al profesor y eso me dio la idea de formarme como monitora.

Fue en el año 2012 con Josep Muñoz en el centro de formadores de terapias Heilpracktiquer.

De su mano a través de estos años me he formado en el método de Qigong emocional El corazón del Tao de cuya asociación soy miembro y profesora acreditada y varias formas tradicionales de diversas disciplinas

En 2018 me he formado en Qigong médico, Nei Yang Gong en el Instituto de Qigong de Barcelona a cargo de Nuría Leoneli.

Actualmente 2019 estoy cursando el segundo nivel de Tuina en el Instituto de medicina tradicional china con el Dr Cai

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